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northernmusician
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11 abr. 15
Diario de northernmusician, 11 abr. 15
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Magic. :)
84,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,0 kg
.
Aún para ir:
2,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 abril 2015:
2067 kcal
Grasa: 123,98g | Prot: 167,41g | Carbh: 66,04g.
Desayuno:
Carrots, Egg, Butter.
Almuerzo:
Navels Oranges, British Columbia spartan apple, Carl Buddig Original Deli Thin Turkey.
Cena:
Kraft Roasted Red Pepper Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Ground Beef (Cooked).
Pasa Bocas / Otros:
Ground Beef (Cooked).
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
kewl beans.
11 abr. 15 por el miembro:
ClassicRocker
Nicely done!
11 abr. 15 por el miembro:
HCB
You are doing so well, congratulations on the drop.
11 abr. 15 por el miembro:
Kiwinana
Congrats!
11 abr. 15 por el miembro:
gingin40
Nice, congrats.
11 abr. 15 por el miembro:
snezica
I believe in "Magic" (Lovin Spoonful...LOL) backed up by focus, mindful eating, and exercise...CONGRATS !!!!!!!!!
11 abr. 15 por el miembro:
SuccessThisTime58
https://www.youtube.com/watch?v=NLxN0wpFoP8
11 abr. 15 por el miembro:
Jillzee00
Queen--It's a kind of Magic! Congrat's :)
11 abr. 15 por el miembro:
Jillzee00
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