Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 55,92g | Prot: 69,39g | Carbh: 105,77g.
Desayuno: ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. Almuerzo: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Куриные со Шпинатом и Творожным Сыром. Cena: ВкусВилл Яблоко Карамелька, ВкусВилл Йогурт Питьевой Ананас 1,5%, ВкусВилл Хурма, Granola Lab Гранола Манго, Маракуйя+Клетчатка, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: NL International Smart Food Irish Cream. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HelgaPskov
|