Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 37,60g | Prot: 56,90g | Carbh: 202,48g.
Desayuno: Nestlé Passatempo Recheado Doce de Leite, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Café (Infusão), Girassol Wafer de Chocolate, Ceratti Salame tipo Hamburguês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Batavo Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Frutas, Kitano Canela Em Pó, Banana Nanica, Tirol Queijo Mussarela (18g), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Cena: Tirol Requeijao Light, Visconti Pão de Forma Integral, Nestlé Nescau, Açúcar, Relva Verde Uva Passa Preta, Tirol Leite Condensado, Melão, Nestlé Bombom Prestígio . Pasa Bocas / Otros: Shefa Suco de Morango, Arcor Torrone, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bmbruna
|