Diario de kokayal, 21 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
62 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2022:
1248 kcal Grasa: 32,90g | Prot: 57,65g | Carbh: 186,99g.   Desayuno: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Susamlı Simit, Kakaolu Kek, Fırında Kaşarlı Mantar, Fırında Patates, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Findux Sütlü Fındık Kreması, Muz. Cena: Kırmızı Soğan, Göbek Marul, Kepekli Ekmek, Ciğer. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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