Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 52,97g | Prot: 185,51g | Carbh: 242,89g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Almuerzo: Edeka Bio Tortellini, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Hofmaier Prosciutto Cotto. Cena: Loose Protein Quäse, Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Bar Crunchy Chocolate Caramel, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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