Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 64,31g | Prot: 115,97g | Carbh: 101,61g.
Desayuno: Hacendado Aguacate, Café, Hacendado Nueces Peladas. Almuerzo: Mercadona Espinacas Lavadas, Mercadona Atún Natural, Pepino, Quinoa, Hacendado Zanahoria, Hacendado Tomate Pera. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural , Sardinas Asadas, Mercadona Espinacas Lavadas, Quinoa, Huevo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marosapm
|