Очередное контрольное взвешивание: вес 56.1 ог- 88 от - 64 об- 84 с прошлого мес.чуток набрала, ем все что хочу. считать особо не получается ( какая- то апатия((( сама прям чувствую отчётность в теле
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 82,72g | Prot: 63,33g | Carbh: 189,99g.
Desayuno: Торт, Олейна Подсолнечное Масло , Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Вамин Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Торт, Говядина Отварная, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Васькино Счастье Сметана 15%, Рисовый Суп. Cena: Торт, Ашан Семга Слабосоленая, Красная Цена Батон, Васькино Счастье Сметана 15%, Рисовый Суп. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|