Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 72,76g | Prot: 78,74g | Carbh: 164,17g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Bazlama, Lor Peyniri, Göbek Marul, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Simbat Party Karışık Kuruyemiş, Muz. Cena: Kepekli Ekmek, Islak Kek, Kıymalı Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Tadım Yer Fıstıklı Bar, Dereotlu Poğaça. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kokayal
|