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25 dic. 22
Diario de Sarafinia, 25 dic. 22
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
14,5 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 25 diciembre 2022:
1418 kcal
Grasa: 61,68g | Prot: 70,84g | Carbh: 157,28g.
Almuerzo:
Brownberry Superior Keto Bread, Brownberry Superior Keto Bread, Fried Egg, Deli Sliced Ham, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Knorr Hollandaise Sauce Mix.
Cena:
Peaches, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Grilled Chicken.
Pasa Bocas / Otros:
Market Pantry Frosted Sugar Cookies, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies.
más...
Ganando 19,1 kg a la Semana
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Tweedle dee and tweedle dum are definitely going low carb starting today. Holy moly
25 dic. 22 por el miembro:
Sarafinia
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