Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2015
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1185 kcal
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Grasa: 18,62g | Prot: 86,47g | Carbh: 176,96g.
Desayuno: Coffee with Milk, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), SPAR 2% Low Fat Milk. Almuerzo: Protein Shake. Cena: OROS Orange Juice, Spaghetti Bolognese, Dry Whole Wheat Pasta. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de peachydish
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