Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 30,65g | Prot: 30,83g | Carbh: 111,99g.
Almuerzo: Urap, Telur Dadar, Bawang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Asin. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, HIIT - 10 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de coconutsweet
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