Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 71,71g | Prot: 71,80g | Carbh: 325,52g.
Desayuno: Muller Mix Yogurt Bianco Più Wafer al Cioccolato, Mandarancio, Ventura Datteri al Naturale, Noci, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Esselunga Tartare di Salmone con Avocado, Pasta al Forno, Maina Panettone Crema Pasticcera, Galbusera Cracker Magretti, Vino Nebiolo, Caffè Freddo con Panna e Zucchero. Cena: Vino Bianco da Tavola, Spaghetti ai Frutti di Mare, Barilla Spaghetti N.5. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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