Diario de nova.fransisca19, 26 dic. 22

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Ayam bbq ala ala..enak..lupa stok sayur habis..ini ga makan karbo karena abis ini mau makan pepaya

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2022:

1260 kcal

Grasa: 43,44g | Prot: 116,09g | Carbh: 104,71g. Desayuno: Sunpride Banana, Muscle First Pro Isolate. Almuerzo: Sayur Asem, Tahu. Cena: Pepaya, ABC Saus Sambal , ABC Saus Tomat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Ceplok, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa, Starbucks Butterscotch Latte. más...

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Comentarios

spill resepnya kak :D

26 dic. 22 por el miembro: liyttle

Saus bbq ala2, 2 sdm saus tomat, 2 sdm saus sambal, garam, lada, penyedap sedikit.. Jadi deh 🤣

28 dic. 22 por el miembro: nova.fransisca19


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