Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 81,71g | Prot: 121,63g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Виктория Хлебцы, Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Гроднохлебпром Хлеб Сила Льна , Кофе (из Молотых Зерен), Овсяша Овсяное Молоко. Almuerzo: Roshen Конфеты Турончики, Салат из корня сельдерея с куриным филе, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Чай. Cena: Roshen Конфеты Турончики, Мандарины, Чай, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Гроднохлебпром Хлеб Сила Льна , Сало. Pasa Bocas / Otros: Fit And Joy Protein Bar, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moltobene19
|