Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 49,05g | Prot: 100,43g | Carbh: 155,51g.
Desayuno: Белевские Лакомства Пастиларики без Сахара, Мичурино Молоко 3,2%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Детский, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Магнит Банан. Almuerzo: Белевские Лакомства Пастиларики без Сахара, Good Food Манго Сушеное, Мичурино Запеканка Творожная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Сыр Российский 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Белевские Лакомства Пастиларики без Сахара, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Брокколи, Магнит Сыр Российский 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, KDV Twiggy Double. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marinochka13
|