Diario de debbra, 27 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:
1576 kcal Grasa: 73,00g | Prot: 92,45g | Carbh: 159,51g.   Desayuno: Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Almuerzo: Private Selection Truffle & Aged Cheddar Mac & Cheese Sauce, Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Blueberries . Cena: Safflower Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins. Pasa Bocas / Otros: Cooked Mushrooms (from Fresh), Salmon, Parmesan Cheese (Grated) , Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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