Diario de jenotology, 28 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
52 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2022:
1625 kcal Grasa: 55,85g | Prot: 98,24g | Carbh: 175,13g.   Desayuno: Nasi Putih, Udang, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Saori Saos Tiram, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Pakcoy. Almuerzo: Sambal Matah, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Kokita Sambal Bangkok, Dimsum, Pie Susu. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Low Fat Milk, Gula Pasir, Beorganik Matcha Powder. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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