Diario de Rodrisoft, 13 abr. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2015

93 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2015:

1001 kcal

Grasa: 62,36g | Prot: 58,68g | Carbh: 53,26g. Almuerzo: Cazuela de Vacuno. Cena: Huevo Cocido, Carne, Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Costa Cereal Bar Chocolate. más...

2978 kcal

Ejercicio: Estudiar - 3 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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