Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 94,69g | Prot: 112,76g | Carbh: 145,65g.
Desayuno: Яйцо, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Madeta Сыр с Голубой Плесенью Zlata Niva, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Алан Рулет Куриный Домашний . Almuerzo: Блинчики с Мясом, Булгур (Вареный), Свиной Фарш. Cena: Сливочное Масло, Куриная Грудка, Хлебец. Pasa Bocas / Otros: Сушеный Инжир, Курага, Джемы и Варенья, Белоцерковский Творог 0%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana_yankula
|