Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3413 kcal
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Grasa: 46,26g | Prot: 179,54g | Carbh: 569,97g.
Desayuno: Soy Master Minuman Soya, Lontong Sayur, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Rebus. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Ayam Penyet, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Serious Mass, Soy Master Minuman Soya. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andaar6
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