Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 45,21g | Carbh: 193,11g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cavallucci. Almuerzo: Mauri Caprino, Prosciutto Crudo, Cardo, Barilla Pasta, Pane Bianco. Cena: Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 58 minutos, Sentado - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 50 minutos, Descansando - 3 horas y 32 minutos, Ver TV - 4 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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