Diario de youlalal, 28 dic. 22

Сегодня попробовала творожный омлет, напомнил хачапури по-аджарски

---

1497 kcal

Grasa: 49,97g | Prot: 72,77g | Carbh: 188,26g.   Desayuno: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Nature's Own Factory Варенье Яблочное с Корицей «Штрудель». Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Авида Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Чистая Крупа Геркулес. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авида Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Мандарины, Зеленый Горошек, Ikea Стейк из Лосося, Роллы Филадельфия, Капучино, Мандарины. más...

1764 kcal

Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...