Diario de みふか, 29 dic. 22

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Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2022:

1839 kcal

Grasa: 89,63g | Prot: 120,48g | Carbh: 154,81g. Desayuno: アルプロオーツミルク砂糖不使用, ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味. Almuerzo: キャロットラペ, コンニャク煮(ラカントS), ご飯, 豚のスペアリブ, トマト, カレー粉, ナス, ぶなしめじ, 生姜, 玉ねぎ. Cena: セブンプレミアム 8種の具材おでん, 神戸物産三鮮水餃子. más...

1617 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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朝ごはん

28 dic. 22 por el miembro: みふか

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