Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 69,95g | Prot: 39,60g | Carbh: 87,24g.
Desayuno: Porridge, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Lidl Mandelkerne Ganz, REWE Apfel, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee. Cena: Shakshuka. Pasa Bocas / Otros: Berggold Nugat Zapfen, Berggold Nugat Zapfen, Verpoorten Eierlikör, Aldi Magdalenas. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Klara-
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