Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 27,13g | Prot: 91,63g | Carbh: 173,46g.
Desayuno: Сахар, Ого Отруби Пшеничные, Помидоры Черри, Молоково Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Манкой (NЮ). Almuerzo: Шарлотка Классика NЮ, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Манкой (NЮ) , Макфа Спагетти Отварные. Cena: Куриные Котлеты с Манкой (NЮ) , Помидоры Черри, Белая Долина Кефир 2,5%, Белая Долина Кефир 2,5%, Замороженная Клубника, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|