Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 46,99g | Carbh: 203,06g.
Desayuno: Orzo, Torta di Mele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Mauri Caprino, Cardo, Cappone, Patè di Fegato di Pollo (in Scatola), Pane Bianco. Cena: Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Cocinar - 40 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 19 minutos, Lectura - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 3 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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