Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 52,99g | Prot: 40,83g | Carbh: 163,70g.
Desayuno: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Publix Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Cornbread (from Mix), Cooked Turnip Greens (Fat Added in Cooking), Stewed Potatoes with Tomatoes, Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Sheila G's Brownie Brittle, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Kroger Deluxe Frozen Yogurt Vanilla, Grapes. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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