Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
|
116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 54,92g | Prot: 79,14g | Carbh: 114,98g.
Desayuno: Mestemacher Eiweißbrot, Milram Grillgemüse Quark. Almuerzo: Mestemacher Eiweißbrot, Milram Grillgemüse Quark. Cena: Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Valess Gouda. Pasa Bocas / Otros: Cucina Balsamico Creme, Oliven, Tomaten, Ja! Körniger Frischkäse, Braeburn Äpfeln, Banane. más...
|
|
3824 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdeVital
|