Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 32,33g | Prot: 35,95g | Carbh: 195,01g.
Desayuno: Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Alici Marinate, Crocchette di Patate, Pasta al Burro, Pane Bianco. Cena: Cavallucci, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
|
|
1958 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 3 minutos, Lectura - 45 minutos, Ver TV - 3 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|