Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 47,46g | Prot: 70,67g | Carbh: 183,08g.
Desayuno: Ярче Хлеб Фитнес, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Almuerzo: Простые Пельмени, Зефир, Холодец из Курицы, Салат Овощной со Сметаной, Мандарины, Яблоко Зеленое. Cena: Томилинская Форель Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|