Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 118,81g | Prot: 58,88g | Carbh: 159,51g.
Desayuno: Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Cacao Amaro in Polvere, Latte Parzialmente Scremato, Succo di Limone. Almuerzo: Barilla Pesto alla Genovese, Pasta al Pesto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella, Insalata Russa. Cena: Pizza ai Peperoni (Surgelata, Cotta), Mulino Bianco Pan Bauletto, Burro, Risotto allo Zafferano, Conad Pecorino Sardo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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