Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2490 kcal
|
Grasa: 88,83g | Prot: 86,19g | Carbh: 257,79g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Conad Piadina Romagnola, Iperal Tagliatelle al Ragù, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Vino Rosso da Tavola, Arrosto d'agnello. Cena: Clementine, Ichnusa Birra non Filtrata, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato. Pasa Bocas / Otros: San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Haribo Bastoncino Liquirizia, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Galbusera Riso Su Riso Croccantezza ai Cereali, Lindt Excellence Mango & Almond, Mon Chéri Cioccolatino. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de T.Lavitz
|