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1601 kcal
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Grasa: 82,97g | Prot: 93,10g | Carbh: 114,99g.
Desayuno: Soto Ayam. Almuerzo: Nasi Putih, SuperIndo Tahu Kuning, Oriental Style Chicken Soup with Vegetables (Broccoli, Carrots, Celery, Potatoes and Onions), Sania Minyak Goreng, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Cena: Royco Royco Ayam, Garlic , Maizenaku Tepung Pati Jagung, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Egg, Tropicana Slim Minyak Jagung, Sakake Tahu Sutera. Pasa Bocas / Otros: Janji Jiwa Es Kopi Susu. más...
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2970 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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