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yeniden başlıyorum +6 kilo almışım...
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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508 kcal
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Grasa: 18,39g | Prot: 24,78g | Carbh: 65,84g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Çilek, Muz, Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Doğal Peynir, Mevsim Salata. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cemrediesther
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