Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 22,30g | Prot: 110,02g | Carbh: 78,97g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Nature Made Iron, Centrum Silver - Men 50+. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: 14" Cheese Pizza (Thin Crust) , The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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