Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
HeisenbergKNOCKS
Diario
04 ene. 23
Diario de HeisenbergKNOCKS, 04 ene. 23
Perfil de HeisenbergKNOCKS
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ehrliches Resultat der Weihnachtszeit und Jahresendgeschäft. Wenn ich statt Stressessen doch einfach nur ein anderes Ventil finden könnte :/
104,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
14,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 enero 2023:
2053 kcal
Grasa: 113,68g | Prot: 53,70g | Carbh: 194,89g.
Almuerzo:
Olivenöl, Grüne Oliven, Aldi Hirtenkäse, Aldi Baguette Brötchen, Menemen.
Cena:
Olivenöl, Cacik, 1001 Delights Gefüllte Weinblätter mit Reis .
Pasa Bocas / Otros:
Plätzchen, Seeberger Mandeln, Rocher Rocher.
más...
2435 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Prioritäten setzen! Du kannst es doch.
04 ene. 23 por el miembro:
DieDavi
I feel you 💙
04 ene. 23 por el miembro:
nöhöhöhö
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de HeisenbergKNOCKS
Ver la Historia Completa