Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 53,23g | Prot: 43,85g | Carbh: 169,29g.
Almuerzo: Verde Valle Arroz Precocido Integral, Fisher Boy Barritas de Pescado. Cena: Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Practi Rico Albóndigas Caseras. Pasa Bocas / Otros: Ajo, Hershey's Almonds, Hershey's Chocolate Cookies 'N' Creme, Hershey's Milk Chocolate, Great Value Té Verde, Uva, Zanahoria. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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