Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 28,18g | Prot: 34,15g | Carbh: 146,02g.
Desayuno: Sambal Goreng, Bebek Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Puding Coklat. Cena: Mie Sedaap Rasa Kari Ayam, Proteina Daging Analog Irisan. Pasa Bocas / Otros: Tahu Tek, ABC Saus Sambal , Wei Wang Ragout Roll. más...
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1343 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kim Tata
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