Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 21,02g | Prot: 34,31g | Carbh: 90,69g.
Desayuno: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味. Almuerzo: いくら, 神戸物産 乾燥わかめ, アサヒグループ食品 おどろき麺0 焦がし醤油麺, イトーヨーカドー 照焼チキン&大豆ミートボール弁当. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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