Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2170 kcal
|
Grasa: 66,94g | Prot: 148,80g | Carbh: 240,04g.
Desayuno: Молочная Благодать Молоко 2,5%. Almuerzo: Першинский Сметана 15%, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Куриная Печень, Мистраль Бурый Рис. Cena: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Смак Булка с Отрубями, Капуста, Картофель, Говядина, Костный Бульон, Увелка Перловка, Куриная Печень, Першинский Сметана 15%, Яйцо Куриное, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочная Благодать Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|