Diario de eyturtle, 16 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2015
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2015:
1743 kcal Grasa: 37,67g | Prot: 157,41g | Carbh: 183,54g.   Desayuno: Nattura Rye Flakes, My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Crusca d'avena. Almuerzo: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Ricotta, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Cicoria. Cena: d'amico Funghi Champignon al Naturale, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Capperi, La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Fruttil Fruttosio Puro, Granarolo Latte Scremato, Carote, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus , Alpina Fiocchi di Latte, Nocciole, Granarolo Latte Scremato, Misura Ciambellina Integrale, Buongiorno Freschezza Carote Baby, Misura Crackers Integrali. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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