Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 130,94g | Prot: 71,63g | Carbh: 211,89g.
Desayuno: REWE Dinkelkruste, Салат Оливье. Almuerzo: Смешанные Орехи, REWE Dinkelkruste, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Салат Оливье. Cena: Банан, たねや どらやき, Deluxe Räucherlachs, Салат Овощной с Маслом, Салат Оливье. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matataku
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