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sagliklizayifla.
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05 ene. 23
Diario de sagliklizayifla., 05 ene. 23
Perfil de sagliklizayifla.
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Spor sonrası kahvaltı ile devam :)
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, 05 enero 2023:
1008 kcal
Grasa: 68,19g | Prot: 51,19g | Carbh: 53,10g.
Desayuno:
Yeşil Zeytin, Atilla Beyaz Peynir Beyaz Peynir, Yaban Mersini, Haşlanmış Yumurta, Çerezya Ceviz İçi, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Çiğ Badem İçi, Master Farm Çiğ Kaju.
Almuerzo:
Mercimek Çorbası.
Cena:
Kapuska.
más...
2785 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Air Climber - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
en üst köşedeki nedirr
05 ene. 23 por el miembro:
svvac
@svvac Beyaz Yaban Mersini
05 ene. 23 por el miembro:
sagliklizayifla.
wuah afiyet olsun
05 ene. 23 por el miembro:
svvac
Tesekkurler @svvac :)
06 ene. 23 por el miembro:
sagliklizayifla.
afiyet olsun 👌👌
06 ene. 23 por el miembro:
karahuseyinoglubahar
Tesekkurler @karahuseyinoglubahar
06 ene. 23 por el miembro:
sagliklizayifla.
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