Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 50,43g | Prot: 85,90g | Carbh: 146,98g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Farofa, Carioca Feijão Cozido, Alegra Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Galak Chocolate Branco, Ovo, Melancia, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keelli🦋
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