Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 61,35g | Prot: 55,10g | Carbh: 114,80g.
Desayuno: 공차 얼그레이 밀크티. Almuerzo: 샐러디 오리엔탈 드레싱, 샐러디 우삼겹 메밀면 샐러드. Cena: 샐러디 레몬드레싱, 샐러디 연어 토핑, 샐러디 연어 샐러드. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 그란데. más...
|
|
1504 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Yoga - 1 hora, Samsung Health - 14 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|