Diario de ltasnim21, 06 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 31,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2023:
882 kcal Grasa: 35,61g | Prot: 37,40g | Carbh: 104,60g.   Desayuno: Mama Roz Coconut Water Collagen. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Selada, Acar Mentimun Manis, Gurame Asam Manis, Tempe Mendoan, Nasi Merah. Cena: Oden, Nasi Kebuli. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Bumifood Chicken Martabak. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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