Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 178,56g | Carbh: 281,36g.
Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Almuerzo: Eatlean Grated Cheese, Barilla Bolognese, K-Classic Spinat-Ricotta-Tortelloni. Cena: Eatlean Grated Cheese, Aldi Paprika, Karotten, K-Classic Passierte Tomaten, Aldi Tomaten Fein Gehackt, BioBio Räucher Tofu, Buitoni Eliche Tricolore. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Fitline Protein Vanille. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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