Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2015
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2232 kcal
|
Grasa: 136,63g | Prot: 93,64g | Carbh: 161,39g.
Desayuno: Borden Essentials String Cheese, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Florida Crystals Organic Cane Sugar. Almuerzo: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly. Cena: Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Caramel Apple Goldrush, Longhorn Steakhouse Baby Back Ribs (Half-Rack), Longhorn Steakhouse Ranch Dressing, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). más...
|
|
1743 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|