Diario de Злата Бонько, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1199 kcal Grasa: 54,95g | Prot: 65,35g | Carbh: 108,96g.   Desayuno: Дымов Ветчина Диетическая, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Nescafe Gold, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Телятина Отварная, Леовит Суп-Пюре Куриный. Cena: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: 33 Пингвина Мороженое Кедровый Орех, Шадринск Молоко 7,1%, Nescafe Кофе Nescafe Crema , ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Злата Бонько


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.