Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 182,31g | Carbh: 231,53g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Frosta Bami Goreng. Cena: Ei, Bürger Maultaschen. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr Vanille, Ehrmann Protein Pudding. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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